Ja, ja, wer gestresst ist, schläft nicht so gut. Ich schlafe noch nicht so gut, wie ich gern schlafen würde und wie ich auch schon geschlafen habe. Aber ich habe besser geschlafen! Das Gute am heutigen Tage: durch verschiedene Umstände wird es doch ein entspannter Tag. Unsere Termine am heutigen Tage entfallen. Ich habe gerade die Rückmeldung erhalten, dass ein kurzer Termin eher ein komplettes Seminar wird und das findet einen anderen Termin.

So finde ich heute Zeit Sport zu treiben.

PS: Allen Frauen: Alles Liebe zum Frauentag! 🙂

Der gestrige Tag fing eigentlich ganz gut an. Ich habe gut geschlafen, lecker mit meiner Frau gefrühstückt. Der Tag verlief wie geplant. Als ich jedoch am Nachmittag noch am Laptop etwas tun wollte, ging dieses aus und ich durfte feststellen, dass es defekt ist. Nach dem Defekt meines anderen PC’s war dies schon ein herber Schlag. gerade momentan brauche ich unbedingt einen Rechner. Das hat mich ganz schön umgeworfen. Ich merke, dass ich Kräfte mäßig angeschlagen bin. Also eine halbe Stunde aufs Rad, dann ging es mir besser. Leider habe ich diese Nacht nicht so gut geschlafen. Die Sachen haben mich noch sehr beschäftigt, der Kopf lies sich nicht ausschalten.

Mal sehen, ob ich heute wieder schaffe, eine halbe Stunde aufs Rad zu steigen. Andere Termine stehen leider noch an.

Die letzte Nacht war gut, ich habe gut geschlafen. Ich habe mir gestern auch erlaubt, nicht alles machen zu müssen! Es liegt einiges an und es juckt mich, das fertig zu stellen. Aber ich weiß, dass ich Pausen brauche. Die bekomme ich nicht, wenn ich ununterbrochen arbeiten möchte. So kommt der Kopf nicht zur Ruhe. Es fällt schwer, Arbeit liegen zu lassen aber es scheint mir gut zu tun. Heute stehen noch ein paar Fotos an. Dann müssen einige Annoncen bei Ebay Kleinanzeigen geschalten werden. Mal schauen, ob ich das Geld für einen neuen Rechner zusammen bekomme?

Der Rücken schmerzt extrem. Ich habe dies schon wieder für Stress bedingt gehalten. Scheint aber doch eher vom Schleppen der Bücherkisten zu sein. Die wiegen ganz ordentlich und wenn ich die heute geschleppt habe, war es anschließend schlimmer!

Das Schlimme ist, dass Arbeiten Spass macht, insbesondere mein Job am PC. Aber es ist immer Last für den Kopf, ich schalte zu wenig ab. Und genau das muss ich aber! Ich bin zurzeit früh wach geworden und habe gegrübelt über Arbeiten, die anstehen, über meinen Job. Es lies sich auch nicht abstellen. Schlimm. Heute scheint es mal wieder geklappt zu haben. 🙂

Sport steht noch auf dem Programm, das darf heute nicht ausfallen!